Posizione della testa e risposte d’ansia si influenzano a vicenda.

Il nostro stato emotivo può influenzare la nostra postura e di conseguenza partecipare a creare disturbi e dolori ? Il punto di partenza riguarda un fenomeno ormai ben noto e dimostrato: gli stati di paura, ansia, angoscia e stress, alterano la nostra respirazione e...

Bastano 3 giorni di digiuno per rigenerare il sistema immunitario?

E’ il digiuno l’elisir gratuito dell’eterna giovinezza, ne bastano 3 giorni per rigenerare il nostro sistema immunitario. Motivo? La fame genera globuli bianchi che combattono le infezioni. Ecco perché…Di recente The Telegraph (UK) ha riportato che degli...

Cervello rettile o cervello emotivo. Dr.ssa Jill Bolte Taylor

“Benchè molti ritengono di essere creature pensanti che sentono biologicamente noi siamo creature sensibili che pensano ed è possibile che, anche da adulti, reagiamo a stimoli in arrivo come se avessimo due anni… Il sistema limbico conferisce carica affettiva, o...